El consumo excesivo de alcohol: ¿qué provoca?

Muchas son las bebidas que utilizan las personas para pasarla bien y sentir tranquilidad, debido a que el licor libera una hormona del organismo que se llama Dopamina, y esta permite a las personas sentirse más valientes, atractivos, con mayor iniciativa e incluso mejorar sus habilidades sociales, sin embargo las personas no saben en algunas […]

Beneficios de la lectura constante en las personas

Las personas mantienen ritmos de constante trabajo y continuo ajetreo en sus vidas por lo que un pasatiempo se hace algo necesario para reducir el estrés diario. La lectura constante es una de las actividades con mayor beneficio en las personas, siendo una actividad que activa y ejercita la mente para brindar aprendizaje y crecimiento. […]

Beneficios del lichi que quizá no conoces

Existen muchos beneficios del lichi que la mayoría de las personas no conocen. Es normal, dado que no de trata de la fruta más popular del mundo. Pero no le faltan razones para serlo ya que sus increíbles beneficios hablan por sí solos. Además, si te toma en cuenta que existen muchas formas de comer […]

La alimentación sana: importancia y clasificación

Los alimentos son las sustancias que ingerimos para reparar la pérdida de fuerza, la alimentación sana, variada y balanceada favorece la formación de los tejidos en la etapa de crecimiento, previene de enfermedades y mejora las funciones del organismo. Todos debemos alimentarnos adecuadamente, una alimentación sana proporciona a nuestro organismo las sustancias nutritivas en cantidades […]

¿Qué es la lactancia materna exclusiva?

Algunos recién nacidos reciben de su madre una alimentación denominada la lactancia materna exclusiva, la cual les aporta, vitaminas, anticuerpos, minerales, para el desarrollo y crecimiento de los infantes durante los primeros seis meses de vida. También cuando la madre da de amamantar recibe ciertos beneficios, le ayuda a perder peso, previne el cáncer de […]

¿Cuáles son los signos de la carcoma?

La carcoma es la larva que come madera de muchas especies diferentes de escarabajos. Estas larvas perforan pequeños agujeros redondos en los muebles, vigas y suelos a medida que salen de la madera, dejando un residuo polvoriento. La carcoma se propagará de una pieza de madera a otra, causando finalmente daños, y en algunos casos, […]

Dormir poco: ¿un riesgo para la salud?

Dormir no solo es una manera de adelantar el tiempo en nuestras vidas. Mientras dormimos, nuestro sistema realiza muchas funciones básicas y recupera energía que fue consumida a lo largo del día. No solo se obtiene esa sensación de descansado, sino también se mejora la capacidad de memoria a corto plazo. Pero ¿Qué sucede al […]

Las transfusiones de sangre: ¿cuáles son sus consecuencias?

Las transfusiones de sangre son un procedimiento medico de relativa facilidad, se realiza a través de un pequeño tubo que ingresa de forma intravenosa con la ayuda de una aguja. Las transfusiones permiten al cuerpo del afectado recuperar sangre perdida, y con esta los glóbulos rojos y plaquetas ausentes, este procedimiento ha salvado vidas en […]

¿Cuáles son los peligros de las procesionarias?

Cuando en España muchas personas se preguntan sobre los escorpiones, las arañas y las serpientes venenosas, no se dan cuenta de que es mucho más probable que se pongan en peligro a sí mismos y a sus mascotas al acercarse demasiado a una línea de orugas de aspecto inocente que se pueden encontrar cruzando una […]

Alimentación saludable y beneficios para fortalecer el sistema inmunitario

Llevar una alimentación saludable ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, previniendo así, que el organismo contraiga enfermedades producidas por virus, bacterias y hongos. Además, existen señales que advierten cuando las defensas del cuerpo se debilitan, por ejemplo, enfermarse muy seguido de resfriados o gripes, la repetición de infecciones y sentir cansancio de manera persistente. Bases […]