En la actualidad, está muy de moda los baños con sal de Himalaya. Para nadie es un secreto que este tipo de sal es sumamente esencial y codiciada debido a todos los beneficios que posee, pero ¿será recomendable bañarse con ella? Son muy pocas las personas que saben la respuesta a esta incertidumbre.
Por ello, si tú eres una de esa gran mayoría que no sabe nada sobre esto, te invitamos a seguir leyendo este post, debido a que, a continuación te daremos la mayor información sobre ello. Te aseguramos que después de leerlo, sabrás si puedes/debes hacerlo o no.
¿Cómo hacerse un baño con sal de Himalaya? – Pasos para hacerlo
Si estás decidido a hacerte un baño con sal rosa de Himalaya pero no sabes cómo, a continuación te enseñaremos los pasos esenciales para hacerlo. Estos son:
PASO 1 – Prepara la bañera
Lo primero que debes hacer para realizar un baño con sal de Himalaya es preparar la bañera. Para hacerlo, debes poner agua caliente 5 minutos antes de irnos a duchar.
PASO 2 – Incorpora la sal
Después de que tengas la bañera con toda el agua correspondiente, es importante que incorpores la sal de Himalaya. Posteriormente, debes agitar la bañera para que la misma se disuelva. La cantidad debe ser acorde a tu cuerpo, pero para que tengas una idea, a 20 litros de agua le deberás echar 200 gramos de sal de Himalaya.
PASO 3 – Báñate
Con esta agua de sal de Himalaya preparada anteriormente deberás bañarte como si te estuvieras duchando normalmente. El proceso debe durar al menos 25 minutos.
PASO 4 – Dúchate
Este paso se suele confundir mucho con el paso 3, pero son totalmente diferentes. El paso 4 lo harás con agua normal después de haberte bañado con la sal de Himalaya. Esto eliminará cualquier residuo de ella.
PASO 5 – Descansa
Después de haber completado el paso 4, deberás descansar al máximo por lo menos durante 35 minutos. Lo más recomendable es hacer el baño en la noche, debido a que te puedes ir a dormir de una vez.
Beneficios de los baños con sal de Himalaya
Si quieres realizarte un baño con la sal de Himalaya pero no sabes cuáles son sus beneficios, aquí te los mostraremos, estos son:
•Te relaja al máximo.
•Combate la artritis.
•Combate las enfermedades de la piel.
•Desintoxica el cuerpo.
•Te quita el insomnio.
Finalmente, los baños con sal de Himalaya son altamente recomendables, debido a que te aportan una serie de beneficios fabulosos que debes tener muy en cuenta. ¿Qué estás esperando para realizar uno?
