A muchas parejas les ocurre constantemente que, al dormir juntos, deben toparse con que llegada la hora de despertar los hombres parecen notablemente más activos que las mujeres. Aunque esto pueda parecer mera casualidad, lo cierto es que la ciencia ha logrado hallarle una respuesta lógica a dicha situación: las mujeres necesitan dormir más que los hombres.
Las mujeres necesitan dormir más que los hombres
Así como lo lees. Si bien los especialistas, en líneas generales recomiendan dormir en promedio 8 horas diarias, es bien sabido que esto puede variar de una persona a otra. Sin embargo, el profesor de la Universidad de Loughborough en Inglaterra, Jim Home, ha expresado públicamente que el cerebro femenino es más complejo que el del hombre, lo que se traduce en una mayor necesidad de descanso.
De acuerdo al científico, se asocia al mal sueño en las mujeres con mayor hostilidad y niveles altos de sufrimiento psicológico, así como rabia, depresión y hostilidad. Dichos sentimientos no tienden a ser encontrados en los hombres tras ser analizados por su estudio.
El cerebro de las mujeres es más complejo
Ahora bien, en principio que el cerebro femenino sea más complejo no explica el por qué las mujeres necesitan dormir más que los hombres. Pues bien, para entender esto hay que comprender que el cerebro de las mujeres trabaja más debido a su capacidad multitarea. Por lo tanto, necesita más tiempo que el masculino para recuperarse.
